EL SOL Julio 13-19, 2006 — The Spectrum — 13 Mantenga en forma la sonrisa de su nifio Contexto Latino Los nifios esperan con ansiedad las vacaciones de verano, pero el cambio de rutina puede hacerles dificil el mantenimiento de un régimen adecuado de higiene oral. Ademas, los deleites veraniegos— _como la limonada y el helado los hacen correr riesgos de deterioro dental. Segtin el Director General Contexto Latino Es importante que las vacaciones de verano no significan un escape para los nifios de las responsibilidades de mantener su higiene oral. de Sanidad, el deterioro dental es la enfermedad crénica més comtn en la nifiez; y el 47 por ciento de los nifios procedentes de familias hispanas de bajos ingresos padecen de deterioro dental sin tratamiento. con los hijos adolescentes mientras ellos estan aprendiendo como formar sus propias decisiones. Consejos para compenetrarse la adolescencia, asi como la presién para tener un 6ptimo rendimiento académico. A menudo, las contradictorias presiones que encaran los adolescentes pueden traer por resultado situaciones dificiles en casa, debido a lo cual los padres deben prepararse a hacer también algunos ajustes al respecto. Segtin el Departamento de Salud y Servicios Humanos de_ los Estados Unidos, la conexién con los hijos en su transito por la adolescencia exige que el padre entien- da el desarrollo de esa etapa de la vida, y cémo reorientar al hijo o hija por el camino correcto si pierde el enfoque. Mi Educar. Conocer los patrones de conducta debe esperar de su hijo durante, la adolescencia es una buena forma de garantizar que su relaci6n no se haga tirante como algunas entre padres e_ hijos jovenes. Ademas, al informarse acerca de los efectos de los cam- hecho de la vida que debe estimularse. Si bien resulta dificil dejarlo que se las arregle por su cuenta, hay que recordar que esto le beneficiara, ya que su capacidad de asumir -mantenerse los responsabilidades en el futuro sera hijos. Al escuchar mas y hablar menos, también esta contribuyendo al desarrollo del hijo. @ Ensefiar. Si bien los padres deben aprender mas con respecto al papel de escucha durante la adolescencia del hijo, también queda en su proceso de aprendizaje para adquirir mayor responsabilidad en conectados con espacio para ensefiar. La adolescen- zan a ser mas. independientes, un influida en gran medida por el apoyo que le ofrezca como padre, la adolescencia. @ Cercania y contacto. Aunque los adolescentes suelen tener multi- ples ocupaciones, aproveche el cia suele ser muchas veces un periodo de altas extremas y bajas tiempo que estan en casa, y no los desenfrenadas. cuando Ensefie a su hijo a esperar ambos estados de animo, y a sacar una leccion positiva de cada uno de ellos. También es importante que el adolescente aprenda a tener responsabilidad. Los padres pueden ensefiarlo al respecto de muchas maneras, ya sea incrementando la responsabilidad del nifio en las labores hogarefias, o dejando que trabaje a media jornada. Independientemente de cualquier método que elija, asegtirese de que su hijo sepa que las responsabilidades traen aparejados ciertos derechos, y viceversa. Haciéndolo participar en decisiones familiares pidiéndole su opinidn, es. también una manera idonea de ensefiarles a tener responsabilidad, pues se abrume enfermedades de las encias y el a los escondidos. deterioro dental, es importante visitar al dentista dos veces al afio. Y bonatados invadan su refrigerador! Después _de jugar al aire libre, los con el propdsito de infundirles entusiasmo nifios regresan sedientos, demasiado. estén viendo Lo tipo de refrescos, que parque a mano, para que formas populares de combatir el calor La lectura en compaifiia ables. Después de comer helados o dulces, haga que el nifio se cepille durante dos minutos completos con dentifrico repelente de caries a base de fluoruro, jpara mantener la sonrisa saludable! Para dar mas sabor al ule habitos saludables, como Ricky Healthy (“Sonrisas de Ricky de la visita. La delicias no tienen que arruinar necesariamente los dientes y encias salud- diendo al mismo. tiempo valiosas lecciones. Elija un libro que estim- Hermosas al término durante el verano. Pero las dulces la familia durante el verano, apren- Smiles tal gacion”’. de su hijo es una forma de unificar and Andrea’s para @ |Mantenga las caries molestas a raya! El helado o el granizado son los nifios “encuentren” una forma mas saludable de mitigar la sed. M@ Leer para lograr una sonrisa saludable. sus expectativa del disfrute de algo “* divertido después de la consulta del odontélogo, le dara a esa visita un caracter de “viaje de investi- contienen niveles muy altos de acido, y disuelven el calcio existente-en el esmalte de los dientes. Tenga bebidas refrescantes con bajo contenido de azticar como jugos de frutas naturales o agua a ocasiOn, prémielos con un “viaje alzoolégico 0 con un picnic en el usual- mente en busca de refrescos carbonatados. Es mejor “esconder” ese adolescentes, debido a la presién que se les impone de tantos sitios diferentes, necesitan alguien con quien hablar para aliviar el estrés. Si bien casi siempre los padres son los que hablan en lo tocante a la adolescencia, adoptar el rol de escucha es una buena forma de 0 (mientras duren). Planifique una “visita de investigacién” a la consulta del dentista. Para evitar las jpero no deje que los refrescos car- nifios puede enfatizar mejor que cada decision trae implicitas consecuencias que deben considerarse antes de tomar dicha decision. Estimular. Como cada nifio es diferente, la adolescencia es un periodo en el que los nifios comien- web Beautiful cepillado, use dentifricos con sabor a Sanas lim6n 0 a goma de mascar de balén. Para mas informaci6n referente al cuidado oral adecuado, visite la y Andrea”) cuya coautora es la mamé-celebridad Dayanara Torres. Este libro, que narra la historia de dos hermanitos que van por primera vez al den- pagina de web Smiles.com. www.CrestHealthy mismo un juego de pelota o una pelicula, o solamente vagabundeando. por casa, trate y dediquele algo de tiempo en el que puedan dialogar acerca de cualquier tema. Muestre interés en la vida que hace fuera del hogar, y comparta con él o ella detalles de su propia vida puertas afuera. M@ Recuerde. Los padres deben recordar siempre que ellos también fueron adolescentes. Recordar lo dificil que le result6 puede ayudar- le a una mejor relacién cuando el nino pase por tiempos. dificiles. -Aunque el mundo ha cambiado mucho desde que usted tenia su edad, los problemas que enfrentan los adolescentes siguen siendo relativamente los mismos. al Casi todo adulto puede mirar retrospectivamente a su adolescencia y recordar tiempos dificiles. Ademias de los cambios fisicos que experimentan, los adolescentes pueden sufrir transformaciones en casi todas las facetas de sus vidas. La presién social impuesta por sus compafieros aumenta en gran medidurante en mejor posicién para asumir esos Contexto Latino da estara de 1-866-989-9968 Frutas Secas® Comida sin SaleP -Vitaminas® RAS -Hierbas* Comic mida de Dic tal estringida Sunshine Nutrition Pioneer Nutrition Dixie Nutrition 111 W. 535 South 57 South Main | 406 W. St. George Cedar City, UT Hurricane, UT St. George, UT (435) 586-4889 (435) 635-2113 (435) 673-3447 ee Rae es Ee ee es ee Re a cambios. Escuchar. Con frecuencia, los el adolescente, pagina al a Humanos ofrecen ideas mentara la llamando aS ‘bios fisicos y mentales que experi- en www.CrestHealthySmiles.com, la salud de sus sonrisas a lo largo con un hijo adolescente = Expertos del Dpto. de Salud y Servicios mayo oO para combatir la epidemia de enfermedades dentales en la naci6n, los nifios podran mantener del verano. M@ Jueguen habitos sin costo alguno a partir del mes de a Uno de los retos mayores para los padres es mantener las comunicaciones y sentimientos abiertos valiosos de higiene oral, estara disponible “ie Contexto Latino tista y adquieren Pero, siguiendo estos consejos de “Sonrisas Saludables” de Crest, programa nacional de alcance crea- ee e