OCR Text |
Show EL SOL 8 — abril 27-Mayo 3, 2006 — El Sol Los pacientes pueden informarse sobre el dolor de espalda Por DR. BRAD CRUMP, D.C. Para El Sol Tendré que vivir con él? El sonido agudo de un detector de humo es una advertencia. La alarma tiene. su causa, igual que todo dolor tiene la suya. Algunos optan por ocultar el dolor en vez de corregir su causa. {Cudl opcién prefiere usted? Las articulaciones llenas de nervios en el dorso de cada vértebra son una causa comtn del dolor’ de espalda, el cual ocurre cuando estos pares de “dedos” entrelazados no estén moviéndose correctamente. Los discos entre las vértebras también pueden ser causa del dolor de espalda. Estos anillos de tejidos fibrosos actian como separadores, conectores y “amortiguadores” para la columna. Un trauma puede causar una hernia del material blando y pulposo en su interior, ej! erciendo presi6n sobre los nervios vecinos. Una vez que conoce la causa, tiene operacién que quitd las articulaciones problematicas, jdejando expuesta la médula espinal! Una fusién espinal saca el disco e inmoviliza la articulacion. Las operaciones de la espalda son caras, riesgosas, y muchas fallan. Cada vez mas personas escogen primero la atenci6n quiropractica. Los ajustes quiropracticos especificos pueden ayudar a mejorar el funcionamiento de la columna. Mejor atin, la quiropractica es segura, natural, y se ocupa de corregir la causa subyacente del problema. ¢Cuanto tiempo tarda la quiropractica en funcionar? Los resultados varian. ;Por cuanto tiempo ha tenido su problema? (Acude a sus citas? jEsté descansando, haciendo ejercicio y comiendo como debe? Aparte de su problema, jesta bien de salud? En sdlo algunas semanas, 0 incluso antes, la mayoria de los pacientes sienten que su progreso justifica completar nuestras recomendaciones. a varias opciones. Una opcidén es guarAlexus Crow de 12 anos atiende a Fossil Ridge Intermediate School. Aqui dar cama, jpero se ha demostrado que iTendré que recibir atencién esto puede alargar el periodo de recuperacién y empeorar el problema! quiropractica de por vida? Después de lograr el-alivio que Otra opcién es la fisioterapia, jpero ejercer articulaciones que no funcio- =desean, muchos pacientes optan por nan bien es como manejar un carro -continuar sus consultas. Estas “revi- Para El Sol al sexto, los nifios aprovechan més siones” quiropracticas ayudan a apocoma parte delantera desalineada! con tarea que tardan de 30 a 60 minuOtra opcién es adormecer el dolor yar las etapas finales de la curacién y tos en completar. La cantidad adecuada depende de a detectar y resolver nuevos problecon farmacos. Aunque los farmacos Cuando llegan a los grados del sépla edad y las destrezas académicas de mas antes de hacerse graves. Es usted cada nifio. Las organizaciones pueden aliviar el dolor temporaltimo al noveno, los alumnos se benequien decide por cudnto tiempo nacionales de padres y maestros sugmente, no corrigen el problema. fician mas invirtiendo horas adi- — quiere recibir atencién quiropractica. La medida més drdstica es una ieren que los nifios en los grados cionales en la tarea, pero la cantidad puede variar cada noche. desde el kindergarten hasta el segunLa cantidad de tarea cada dia do grado sacan mayor provecho de la puede divergir de lo que aqui sugeritarea que dura de 10 a 20 minutos mos, para algunos alumnos y en cier" cada dia. Entre los grados del tercero Rolando Miguel / El Sol hace sus tareas de matematicas. qCuanta tarea es la cantidad adecuada? W tas situaciones. Por ejemplo, las tareas relacionadas con la lectura quizds deben durar mds de lo que hemos sugerido aqui, puesto que la lectura en casa es particularmente importante. Si a usted le preocupa la cantidad de tarea que recibe su nifio, ya sea porque le parece excesiva o insuficiente, dialogue con el maestro e inférmese sobre los reglamentos que él aplica hacia la tarea. Sobreviviente de cancer cuenta su historia Por ROSA MARIA MARTINEZ rmartinez@thespectrum.com « PTRATAVHENTO Peeteccien * DE! Diaenos SERVICIOS¢ CANCER DE LA ratamiento/Mon s ‘OSMETICOS ane. ¢ ‘ollagen PIEI cirugia ST. GEORGE — Nunca se imagind que los sintomas de cansancio y fatiga y el dolor que sentia debajo de sus brazos eran provocados por una de las peores enfermedades de todos los siglos: el cancer. “Me sentia cansada todo el tiempo y habia perdido peso, entonces fué cuando decidf ir al médico y durante la examinacién fué cuando la enfermera me encontré unas durezas. Enseguida ordenaron examenes ya la semana recibi la noticia que tenia cAncer", asi comenta Elizabeth Ramirez, una residente de St. George. Ramirez, originaria de Peru y Rosa M. Martinez / El Sol madre de 2 hijas, habla del sentimiento que la paralizé cuando Elizabeth Ramirez es una sobreviviente de cancer. Reside en St. George. recibié la noticia de su enfermedad. fermedad, o de enojo y depresién peSegtin Dr. Norman Britos, quien “Entré en un estado de shock", atiende en la Community Clinic en St. ro que los mismos deben ser controladice, “ Por unos dias no podfa entenGeorge, es comtin que quienes son ~ dos para comenzar el tratamiento. der lo que me estaba sucediendo porque cuando uno habla de cancer diagnosticados con cancer tengan es- Vea CANCER en Pagina 10 tos sentimientos de negacién de la enlo asocia con la muerte", explica. |