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Show Jl Igado no es suficiente para ser saludable - bién sugirió que otra manera de identificar la acumulación de grasa es en la Por: ConCienciaNews. Francisco López Jiménez, cardiólogo Chicago, IL. os flaquitos pueden tener un alto nivel de grasa en el cuerpo. No es solo cosa de los gorditos. + tigación. Para este estudio se analizaron por lo menos 2,000 casos de personas que cumplían con los requisitos, aquellas a Más de la mitad de estadounidenses que consideran tener un peso normal masa corporal (IMC). El IMC se deter- barriga, una parte importante donde se concentra. ) Otra manera de averiguar si se tiene demasiada grasa, especialmente la grasa menos saludable, es a través de la medida de la cintura. En las mujeres, y cuyo cuerpo tiene medidas estándares, podrían tener altos niveles de mina mediante un cálculo entre el peso y la estatura de la persona, pero muchas más en la cintura señala un riesgo grasa sin importar que tengan una veces este cálculo resulta ser superfi- de Mayo Clinic, y que lideró la inves- las que se había medido el índice de figura esbelta y la báscula les diga que cial, asegura López Jiménez. no están gordos. Las mujeres con 30 por ciento de grasa corporal y los hom- “Esto tiene sentido pero sólo superficialmente, pues la gente con exceso bres con más del 20 por ciento se con- de peso para su estatura por lo general sideran obesos, aunque tengan un corre más riesgo de presentar proble- índice de masa corporal normal. mas de salud; sin embargo, esa es solamente una parte del todo”, dijo López Jiménez. En el estudio se identificó que estas personas con alto nivel de grasa pre- “Lo relevante de este estudio es que usualmente cuando hablamos de obesidad hablamos de personas que pesan más de lo normal. Pero aquí hay personas que, de otra mane-ra, el médico les diría: usted está bien y no tiene ningún problema de peso. Pero parece que no es tan simple como eso”, dijo GUARDERÍA: sentaron más problemas de diabetes, azúcar en la sangre, colesterol y triglicéridos altos (un tipo de grasa en la sangre). Lo que significa que muchas una medida de 89 cm. (35 pulgadas) o mayor para desarrollar problemas de salud asociados con la obesidad. - Las recomendaciones para aquellos El estar delgado no descarta los viveles altos de grasa corporal. personas pueden estar sufriendo una afección de salud y debido a tener un peso relativamente normal, creen que - están bien. a La manera de medir la grasa en el través de corriente eléctrica y que - atraviesa los fluidos del cuerpo. que la identifican y que normalmente “Otro método simple es medir los pliegues cutáneos, de los brazos, axilas y ver el doblez de la piel en esas están en los gimnasios o clínicas, al áreas”, dijo López Jiménez, quien tam- cuerpo es con las básculas especiales á po . sa igual que utilizando el método de la bioimpedancia, que mide la grasa a co ¿Herramienta de niños en los Estados Unidos, con- virtiéndose en la enfermedad infan- til crónica más común. Los resultados del estudio mostraron que el 35 por ciento de los niños que asistían una guardería eran menos propensos a desarrollar sín- tomas de asma. Sin embargo, el efecto de protección más efectivo se encontró en aquellos bebés entre los seis y 12 meses de edad, que presen- taron una reducción del 75 por os niños que reciben cuidado de guardería desde que son bebés son menos propensos a desarrollar síntomas de asma antes de cumplir los cinco años, según un estudio reciente de que apareció en el Journal of Allergy and Clinical Immunology. De acuerdo a información de la. American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, AAAL, el estudio fue liderado por el médico ES, británico Nicolaus Nicolau, que observó a más de 900 niños desde la etapa de nacimiento hasta que Estos hallazgos apoyan la teoría de que una menor exposición a infecciones y gérmenes durante la primera etapa de vida podría repre- cumplieron los cinco años. Los investigadores compararon las sentar un aumento en el riesgo de desarrollar asma y alergias en los mecánicas de cuidado infantil que recibían y los índices de silbido en el pecho (a este último se le consi- países desarrollados. : El estudio concluyó que exponer a los niños pequeños a los gérmenes propios de la guardería o “daycare” podría ayudar a reforzar las defensas de los mismos contra enfer- - dera un síntoma o elemento precursor del asma). Nicolau y su equipo también examinaron el número de hermanos y el orden de nacimiento de los niños participantes, pero no encontraron una correlación con el riesgo nación de pesas de máquinas para aumentar la masa muscular”. .0 GRATIS 1-800-710-9382 La AAAI dijo que el asma afecta aproximadamente a nueve millones Por: ConCienciaNews. Milwaukee, WI. “La mejor manera de contrarrestar esto es con ejercicio, pero no sólo aeróbicos. Es mejor una buena combi- Disponible las 24 horas. de adquirir asma. | tener mucha grasa, es cuando se tiene poco músculo”, dijo López Jiménez. -_ Préstamos de Casa. ye ciento. “Una razón por la cual una persona puede tener peso normal a pesar de Información de contra el asma! ES que creen tener un alto nivel de grasa son el ejercicio frecuente y una buena alimentación. medades alérgicas. | E - El asma es culpable de que los niños estadounidenses falten 15 días a la escuela cada año escolar. — O. a Para una consulta gratis y pesonalizada llame a Calis Argueta (801)580-9228 y ¿Su encía le sangra? ¿Siente sus dientes flojos”? ¿Siente mal olor en la boca? USTED NECESITA UNA MINUCIOSA - LIMPIEZA DENTAL PARA PREVENIR LA ENFERMEDAD DE LA ENCIA. Dr. Gerald Summerhays Dr. Jeremy Manwaring Dr. Erik Badger Periodoncistas especializados en tratamiento de encía e implantes. -801-293-8833 6287 So. Redwood Rd. Salt Lake Ci NS EN ESPAÑOL Nam Estar de |