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Show POT, SALUD Y CUIDADOS Cómo hacer para que una mujer de baja estatura se vea mas alta Por:A Mundo Femenino. optar por diseños _ di de tres o más , botones, ya que Y Artículos de temporada. omo seres humanos, debemos En j ser con- . e da. 6. dos butos que Dios nos gente bajita. 4.EllargoM medias de nylon oscuras (alargan las E d la mitad del talón, debe caer deli- piernas) e 10. Las chaquetas semi-entalladas o cortas vestirlas con falda o pantalón, . Cadamente sobre del mismo color y de corte recto largo debe llegar hasta ocasiones en las que de la ropa re- * podemos resaltar esos atributos, sin restarle mérito a nues- comendado es por en- tro Creador cima EA, tus zapatos, sin A. taparlos 7. Compra de la ropa en el -—larodilla - 1. Viste piezas de ropa de un mismo tono, incluyendo los zapatos 2. Escoge ropa con líneas verticales 3. Cuando uses una chaqueta, procura que caiga exactamente debajo de tus glúteos. También debes vestir " mahones o pan- para jf dio. Sin embargo, hay Al tama ño E. rectos yr ajustados exacto A justo'W sobre las caderas, y de tiro corto; es decir, E > | BN pa que es suelta o excesivamente ancha con- (alargan visualmente la figura) acentúa las forma de tu cintura. Cosas para evitar: 1. Prendas acampanadas muy cortas 2. Vestidos de corte imperio por encima de la rodilla o con elástico en la cintura -3. Pantalones de bota ancha ) 4. Estampados grandes y piezas de 11. Utiliza zapatos de taco alto, pero no exagerados. Tu caminar debe fluir 5. Zapatos con tiras en los tobillos, y no verse forzado. | botas con faldas o vestidos porque - 12, Cuando uses postizos en tu cabeza, colócalos a la altura de la acortan la figura 6. Medias con diseños llamativos, ya corona de la cabeza. que hacen lucir las piernas más cor- 13. Alarga tu figura con un conjunto tas. de rayas verticales, produce una 7. Carteras grandes o colgadas más | ilusión óptica de mayor estatura y del- abajo de la cintura. gadez. A | 8. Chaquetas largas, cruzadas y de 14. Los pantalones de corte bajo rayas horizontales, porque tienen el efecto de ensanchar. * en cintura (low rise) son perfectos. para personas bajitas, sin exceso de 8. Con zapatos planos utiliza pan- - barriga, y/osi no tienen caderas - tribuye a una apariencia más baja en > doble botón. | 9. Correas/cinturones anchos, porque acortan la cintura. 0. + $7. 7 a estatura anchas. Este corte alarga el torso y talones que queden por encima de los tobillos. | 9. Si tienes buenas piernas, usa talones con tacos, el hansido crea-$ formes con los atri-_ Para ganar más estatura: que no sobre tela en el área de la entrepierna y la cintura iones + La lona bear Gas Teanaiticsión Company aporta instalac alliliar dle desd Nunca suda. en meiucdl gas — . dielíness dle AA _... endlónale están las dulbaas. Siam ir > A 2. A Si cree que los alimentos “light” pueden ser una opción, está equivocado. - Evite este tipo de engaño y sepa distinguir lo “light” y lo “diet”. TS y no para quien necesita perder E unos kilitos extras. ¡ AS TEEEN! Los productos “diet”, a su Es uy diifícll que hayan Íugas am tas tuberías de gas. En de situación de gue esto ecueriese aquí de iesimos lo que tiene que hacer: ] ao. E vez, son E totalmente 'borhotenes al aive. + No encienda fóstoros, no engienda mañores, no use halflonos, 19 -— guienda o apague intceruplores de corriente si haga nada que pla ONoCar Ra eñtiopa. . * ifhandone al área inmeñiatamade! 2 iierta a alros que se mariengar Áuere del Área. o sn lugar segueo Mame all 9Í1 9 al aímoro telefónico de emergendia local y al mámero de emersencie de Mor River al ($00) 2724817 las 24 horas del día. 2 Noánieris extiuguic un Áuego provocando por el gas aañural. 2 No intente aparcar das vátbuilas de has iubestas. MR UINAESAS VOR CO QM TR ANI RANURAS AN leer la letra más chica. Para ser considerado light elf producto debe tener dismi- . nución de, mínimo, 25 por 5 sospecha que hey una fuga: sodio, nutrientes o hidratos de carbono y detenerse frente a cada envase a : * Siwe fuego salir alal giso o sirio que al iso quema. > Hay uma pequeña aves seca en uu campo húmedo. Cuando tiene menos grasas, proteínas, que un alimento tradicional, en una proporción de un 30%. Por eso habrá que tomarse un tiempo Maneras de dishochar ama fuga: > Siesancka sonidos dle silllido o e uu sopilido Fuerte. 2 Ladiewa en al suelo emiera a dispararse al alive. > Selhacas huehujas en ta superficie del agua o el agua sale en » Lavegetación sabre o cerca de la duboría esta casi muerta muerta. cionista es fundamental para el recuento delas calorías permitidas. ¿Cuándo se considera que un alimento es dietético? MS presenA MA ciento en relación al producto $ original. Por eso, lo “light” no es lo esencial para quien desea adelgazar. Al con- sumir ingredientes “light”, la persona puede dejar de engordar, pero no nece- sariamente adelgazar. Ese tipo de alimento solo colabora efectivamente con una pérdida de peso cuando la reducción sea de calorías. Pero si la disminución fuese de sal, por ejemplo, él será más indicado para un hipertenso tan la a ==. ción de azúcar. Lo “diet” no acarrea siempre una salud mejor, pues la falta de azúcar es compensada con el incremento de grasa para tornar el alimento más agradable al paladar”. Quien se decida y comience una dieta debe ir bien preparado al super y acepAT ¿Y un producto light en qué se diferencia? Un alimento ligero, liviano o suave tiene menos calorías. Pero atención: esto no implica que se puedan duplicar o triplicar las porciones. Los productos frescos, o los poco elaborados suelen indicarse para acom- pañar dietas donde 10 calorías más o . menos hacen la diferencia. La onda light y diet surgió en la década del 80, cuando la sacarina empezó a sustituir tar que los alimentos dietéticos no el azúcar. siempre sirven para adelgazar. Consultar con el médico o el nutri- la lupa las etiquetas. Desde entonces, muchos ponen bajo |