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Show ESPECTACULO VOCALES inglés), bid (la “i” en inglés). Repitan estos pasos hasta sentirse ¢ Viene de la pagina 7 mas cémodo con la pronunciacién de la “i” corta, entonces practiquen las siguientes palabras: fix, big, kiss, mist, lip, gift, y wish. ,Recordaron cambiar el acento por cambiar la posicidn de la boca y la abertura de la boca? “e” en espaiiol, pero con la boca un poquito mas abierto y la lengua y la mandibula extendidas un poco mas también. Pronuncien la palabra get, como si fuera con acento latino. ise da cuenta de la posicién de la 6699 La “o” corta se asemeja a la<‘a en espafiol, asi que es mas facil para explicar y entender. Asi que la palabra “pop” seria semejante a “papa” lengua adentro de la boca? La parte trasera sube un poco, {no? Podrian decir que sienten una constriccién de la lengua por donde sube, jno? Ahora, fijandose en donde sube la y la “o” en “volley” se pronunciaria como “vale” en espafiol. Practiquen las siguientes palabras: pop, not, box, rock, hot, mop, y dog. La “u” corta se parece mas a la lengua, avanzen esta parte de la lengua un poquito mas hacia los dientes. La constriccién de la lengua que sienten avanzard, 0 sea, van a apretar un poquito mas la lengua por donde cae en la boca. Esto causara que la boca se abrira un poquito mas para el frente y sentiran un cambio en la posicién del labio y. los dientes inferiores. Practiquen estas palabras: get, send, “o” o la “a” en espafiol. Asi que comiencen con el sonido de la “a” como se usa en la palabra “papa”. El mayor cambio que se efectuara es de cerrar un poquito mas la boca. Practiquen comenzando con la palabra “lago", y eleven la mandfbula un poquito para que se reduzca la abertura de la boca, y asi pronuncien la palabra “lug” en inglés. met, web, chess, test, y bed. Recuerden los cambios que se deben hacer con la boca para cambiar el sonido. Al reducir la abertura de la boca, el punto de la lengua también se ele- La “i” corta mejor se pronuncia vara un poquito. Practiquen con las por comenzar con la “e” de inglés. siguientes palabras: cup, sum, bust, mug, punch, yuck, y run. Los cambios de la boca que se 667? estas palabras, busquen la oportu- nidad de escuchar las personas que hablan inglés en la radio o en la en inglés se avanzan aun mas. La boca se abre atin mas y la lengua se aprieta atin mas por donde cae en la oo — MARIA ST. GEORGE — Durante la temporada navidefia es tradicién celebrar con cenas entre familiares y amigos comiendo en exceso y en ocasiones comidas inadecuadas para la salud. Las consecuencias _Ilegan después, ya sea con un aumento de peso o con problemas gastrointestinales y es entonces cuando se comienza la busqueda para encontrar una soluci6n. "Para comer de forma durante Mathis dijo que la persona debe MARTINEZ rmartinez@thespectrum.com la temporada ieee de fiestas navidefias se debe tener en cuenta ser. moderado y estar conciente de las porciones que se sirve y no comer mas de lo necesario", dijo Jordan Marthis, educador de salud del Southwest Utah Public Health Department. tomar la precaucién de conocer cudntas calorias aproximadas tiene la porcién de comida que se sirvid y cudntas veces en el dia come una de esas porciones. Otros de los consejos para esta temporada es mantenerse activos fisicamente para poder quemar las calorias de mas pudiera asimilar. ‘Si afuera que el cuerpo no quieren ir a caminar porque hace mucho frio, deben asegurarse que igualmente se mantendran activos dentro de sus hogares”, dijo Mathis. De acuerdo a Mathis durante esta temporada mucha gente come recetas preparadas a base de trigo son quemados mediante ejercicios, se transforman en grasa rapidamente, Mathis dijo que recetas basadas en vegetales son las mas apropiadas para una buena nutricién durante el tiempo navidefio. "Es muy importante tener cinco vegetales y frutas por dia que ayu- daran a contrarrestar el peligro de contraer uno de los virus que van alrededor durante el invierno", explicd. Haciendo referencias a los dulces, Mathis dijo que "aunque estos son parte de la época navidefia, la persona debe comerlos con mod- eraci6n y estar conciente de las porciones que se sirve. A porciones pan mayores, mds ejercicios debe hacer blanco o las pastas, las cuales se la persona para tratar de quemar la grasa que seguramente se acumulara en su cuerpo ", dijo. blanco, como los rollos de convierten en aztcar facilmente y luego en carbohidratos que si no éTiene una idea para compartir con la comunidad? cuantas veces se escucha lo que les parece la vocal “‘a” corta, después la “e” corta, y después las otras siguientes palabras como modelo, progresando de uno al siguiente: ve (la “e” en espafiol), bed (la “e” e” in emis Se iQueremos saberlo! Llame a (435) 674-6259 también. ‘TRANSMISION ee INGENIERTAS HONEST-1 kek ae Remanufacturadas 4¢%» extranjero 0Exp. 12- Por ROSA tele. Fijen dos minutos, y cuenten boca. Practiquen el cambio entre las = Conozca como enfrentar la proxima temporada navidena en la cocina Una vez que hayan practicado hicieron para cambiar la pronunciacion de la “e” en espanol ala “e —= Diciembre 7-13, 2006 — El Sol — 9 bn *Casi todos los modelos ica en casi todos los autos Cambio del fluido de Ja transmision * Cambio de Anticongelante * Chequeo de i cinturones y Mangeras * chequeo de PCV * Chequeo de aire Acondicionado « Prueba de presién de enfriado 18 Meses 18,000 Millas de Garantia extranjero o de aqui Exp. ae Apli Limpieza de Ri ben rvicio de beeches *limpieza de Frenos toe Exp.12-31-06 Aplica en casi todos los autos *Chequeo del Filtro de Aire 7S“Servicio de Emision Pe I -Chequeo eoBui fas Canc, V-6, V- Limpieza de poder de Fruidos. *Chequeo de Bandas y Mangeras. <e 20 de Presién de Liantas PExp.12-31-06 Aplica en casi todos los autos I $90 isi DEE } Llama para hacer una cita j tel:435¢ 656* 8660 Bujias de Platino e Irradium. Exp. 12-31-06. 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