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Show re mEyy vs ys HOMBRE ES) nm Er 2008 Posa ' E o an O id Cuidados para la piel de los hombres Y > En el verano combate el calor ES he Ponzio es el momento de proceder a nuestro nivel de rasurado. o adafeitado. 07, | Te recomendamos un bálsamo para EÓn | E Gracias al buen lavado acia teevitarás después del afeitado con activos anos los ide que: :: infecciones de posibles cortes,y hidratantes, calmantes o incluso “oiltienes que ofrecer a tu granitoso pequeñas heridas. free” si tu piel es graso o acnéico. Si piel en 3 pasos. muy. EL NUEVO. AF E E prefieres la textura clásica de la "fáciles de seguiren.casa:. «TADO: loción, piensa en ponerte después un limpieza, tn y «Bn. húmedo y con ea] a. 3% poco de crema hidratante con efecto tratamiento. 0 espuma 0 eN SECO] | ui regenerador porque el alcohol de los Por:Hombres de: Hoy. Articulos de Cuidados generales: memoria de * con maquinilla eléc- datos 0 Limpiar, Ela - trica,tu tipo de barba.” cali, bjdmies , UN BUEN se o al milímetro Opera los de UVlarano JE) SN NIDO) 18 WILOU Ta aparcamiento, busca el rincón llego está coca y lo7 podemos comprobar en m ás nuestra ee propia piel. “¿5 la ea y acubhibio) ES ll temperatura. Sobrevive a la eo de calor gracias a las estrategias más refrescantes. En la playa: masculina, incluyen cre- En apenas 30 minutos, el sol puede mas contorno de ojos y de aplicación nocturna. El regreso cara a cara con la pantalla de ordenador y las duras jornadas laborales exigen cuidados extra durante la temporada de verano € convertir un plácido día de playa en un infierno dantesco. Nauseas, piel enrojecida, mareos o dolores de cabeza son la delicada forma que tiene tu sistema inmunológico de advertirte de que está tratando de reparar los daños que los nocivos rayos solares causan en tu piel. Tu sombrilla natural: Pide pescado. El atún o el salmón: PEO! y de tratamientos revitalizantes de recomendación Lo. más importante! desde. ell punto de vista! cosmético es elegir un pro-* que T RA TA- MIENTO Ahora las gamas te asustes porque la cosmética actual lo reduce todo a 3 grandes gestos de - afeitado. ducto dejes el coche en un exceso normal, grasa. o : -sensible).defi-. nen el ritual personal de cuidado e higiene personal... LIMPIEZA TOTAL Sustituye el jabón de manos por un- . gel de espuma sin jabón paramo agredir. tu piel y mantener los brillos araya. Si tienes la piel grasa, además deberás elegir un limpiador exfoliante parafre- + nar la producción de sebo. Len a cara: de Hoy. aeeios ee edición. 0) aftershave tiende a resecar la piel en y clase de piel(seca, . tratar de prevenir el envejecimiento. - cutáneo son las principales claves para. ofrecer un buen trato a tu piel. Pero no Por: Hombres Ib Ga Je Ver PEE Pinhóspito y solitario. Un reciente estudio de la NASA ha revelado que en los lugares menos transitados de los parkings la temperatura ambiente es sensiblemente inferior a las plantas con más “ambiente”. En la pista de tenis Si te da por demostrar tu pericia con la raqueta mientras el sol muerde, el ozono puede cebarse con tus pulmones. La posibilidad de que se infla- men tus alvéolos, y que te dé un ataque de tos, o que empieces a resollar mientras tratas de devolver esa volea liftada es lo de menos: también puede disparar tu riesgo de desarrollar un enfisema. Tu escudo: ¡ Madrugar. Cuanto más alto está el sol, más elevados son los niveles de ozono. - Lánzate siempre a la pista antes de las nueve de la mañana o después de las seis de la tarde. De acuerdo: mientras te dejas OS ES OS pueden ayu- ias E 4 he ME 2001 One Ca Eo. mo | Pol E SS 4 rail Hen Oo yd as sala — El quals E eo eau di | (04 pe a ad lle) ASuItlady ALGUyla ana ad do a) nta | VAR GELES «e a” ». dedh LACIÓN YIRIOORADS SS E AENA PES E CA E 0h A El darte a darle esquinazo a las quemaduras solares. Lo dice un estudio llevado a cabo por la Universidad de Manchester (Beino" Unido). Para aprovecharte de sus. propiedades, cómete al menos tres raciones de estos u otros pescados grasos cada semana. . En el parking Al parecer, el hecho de ode freír sin problemas un huevo en el asiento del conductor del coche es lo de menos. Un estudio llevado a cabo por Ecology Center, un grupo de inves- SO tigación norteamericano sin ánimo de O lucro, afirma que el tórrido sol veraniego provoca que el salpicadero y las alfombrillas del coche desprendan PBDE y phatalatos, dos toxinas capaces de provocar pérdidas de memoria y problemas hepáticos. Aparca un poco más lejos. Cuando - las suelas enganchadas en el asfalto, delatarías a Ben Laden por una garrafa de agua de 8 litros; pero quizás deberías saber que una sobredosis de H20 puede provocarte hiponotremia, una peligrosa caída de los niveles de sodio en sangre que se manifiesta con nauseas, vómitos y diarreas. El control de fluidos. Descubre tu “tasa de sudor”, pésate antes y después de realizar una hora de ejercicio. Cada medio kilo perdido equivale a medio litro de sudor. Con los números en la - mano, repón sólo el líquido que pierdes en cada sesión. ó |