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Show de ánimo Él lempre EN dicho E n el curso de la E vida cotidiana, E Nuestra concienA cia se desen- a elim- mujer debe desde poros, la hidratación debe ir acompañada de una humectante ligera acorde a su tipo de piel, en las zonas de los ojos y la boca; un protector solar. no menor al SPF15 es un paso que no” temprana piel, debe faltar a la hora de protegerse del limpiarla, tonifi- sol. Finalmente se recomienda un completo tratamiento facial con un especialista en el cuidado de la piel, por lo menos 1 vez al mes. no solo se deben recomendar al sexo femenino, pues los hombres también empiezan a incorporarse en esta línea del cuidado de la piel, mas por salud e imagen personal que por vanidad. Y afirmamos que es por razones de salud, debido a que la piel de los hombres . es mas gruesa y acumula mayor exceso samientos destinados a conseguir un determinado fin, no nos permite la plena conciencia de nuestras posturas corpo- de la - carla, nutrirla e -hidratarla durante todo el día; sin embargo, estos cuidados hoy en día, tos: estemos de pie, caminando, sentados o tendidos en una cama. Con frecuencia, la preocupación de los pen- práctica ha E edad su con nuestro cuerpo en “determinados momen- La se que i cuidar muy E! tiende de lo. que E estamos haciendo rales. mente la tonificación -Iinar los excesos de grasa y cierra los adquirir conocimiento de la adopción de posiciones es extremadamente difícil, pero muy favorable para cambiar nuestros culino, les recomiendo en primer lugar, observar detalladamente su piel, pues ella es capaz de reflejar y manifestar cualquier tipo de alteración o problema de grasa en los conductos pilosebaceos. que afecte su salud. Al igual que las Acne, exceso de grasa, manchas, -resequedad, sensibilidad en la piel y - Cuando el hombre se rasura le e duce todo tipo de problemas a la piel, -enrojecimiento, irritacion, fragilidad - capilar, vellos enquistados o pequeñas excorlaciones, y aunque su piel es mas grasosa, especialmente en la frente y la nariz, algunos presentan deshidratación en la zona de los ojos y cerca de los labios. En el caso de los jóvenes,el acne es. interactúan de tal manera que se hasta estrés, son algunos de los problemas que enfrenta hoy en día el hom- mujeres, los hombres también deben seguir una rutina diaria para el cuidado - de su piel, y aunque la piel del rostro de los hombres presenta unas caracterís- influyen entre sí. No podemos mani- bre moderno, de allí que la tendencia ticas diferentes a la del sexo femenino, festar una emoción sin que ésta vaya actual es a observar a los del sexo mas- tratamiento adecuado a su problema. merece que le brinden mayor protecLes invito a visitar a Mabel's Beauty ción y cuidado. Un plan de cuidado diario adecuado | Care donde encontrara una variedad de tratamientos y terapias anti-estrés, para los caballeros contempla la acorde a las necesidades del hombre limpieza de cutis, para eliminar las impurezas de la epidermis, seguidaactual. e o estados de ánimo. Es un hecho mundialmente conocido que cuerpo y mente - culino en centros de belleza buscando acompañada de un cambio fisiológico. Los pensamientos afectan nuestra fisiología de la misma manera en que ésta cialmente en el cuello y la cabeza, respirando profundamente, y luego abre los brazos y sonríe, podrá notar cómo, por lo menos, recupera su humor y una condiciona nuestro mundo interno y determina nuestro estado anímico. soluciones y alternativas que les permita mantener una imagen fresca, ren“ovada y saludable. A todos mis lectores del sexo mas- el peor enemigo a esa edad, por ello es recomendable bajo su supervisión inicie un plan de. visión más positiva de la vida. Cambiar la fisiología puede afectar los procesos bioquímicos del organismo de manera positiva o negativa. Cuando no se está pendiente de cambiarla, los efectos suelen ser negativos y conducen a un círculo vicioso. La postura de su Cambie sus emociones cuerpo afecta gravemente el estado de ánimo en el cual se encuentra: observe Pregúntese sí alguna vez ha visto usted a una persona que se siente plenamente la manera en que está sentado en este feliz, mirando hacia abajo, con el momento. Ahora, siéntese recto, lleve - cuerpo ladeado, los hombros encoglsus hombros del espaldar de la silla y dos y con una mirada vaga, represenmantenga la cabeza erguida. Al hacer - tando el famoso papel de víctima por esto, creará más energía en su cuerpo, al mismo tiempo que continúa leyendo acerca de cómo la fisiología condiciona los estados de ánimo. En cualquier momento, mediante un el cual hay que sentir cierta compasión. Lo más probable es que no. Cualquier persona puede seguir sintiéndose bien si ya se ha lo ha hecho antes. No es difícil lograrlo si usted tiene conciencia de que puede utilizar su cuerpo como una ejercicio sencillo, usted puede compro- bar cómo se ve afectado su estado emo- herramienta para cambiar su estado de ánimo. El movimiento controlado del cional por la postura de su cuerpo. De una manera negativa: si usted deja caer sus hombros, comienza a inclinarse lig- eramente hacia delante, relaja sus mús- cuerpo constituye la imagen de una mente en posesión de sí misma. Dirigiendo la atención a la postura de culos, respira superficialmente y se su cuerpo, logrará dominar la prisa nerviosa de los movimientos al caminar, y las distorsiones inútiles y perju- mantiene cabizbajo por unos cuantos minutos, podrá experimentar lenta- mente cómo sus sentimientos se harán - diciales. Además, evitará malformaciones al. más y más depresivos. Si usted adopta sentarse actitudes de desgano y cansancio, experimentará cómo se le van las fuerzas y decae su estado anímico. Ahora compruebe la otra cara de la moneda. De una manera positiva: si hs poto 0eaa ' ISAÍAS AR AA oO tenderse, que luego requerirán tratamiento médico, y evi- tará la fatiga inútil de su cuerpo y su _mente. Perfeccionando esta práctica, logrará más resultados positivos que E q o, E O ie ES ONO do" y í que acudan a un espe- cialista en el cuidado de la piel para que avlorsville, Ulah DEAD p Por Mabel's Beauty Salt Lake City A Cuidados de la piel, cuestión de hombres 1 Su cuerpo, una herramienta para transformar el estado |
