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Show En este verano protege tu pa bajo el sol: AL PROTEGER SU PIEL DEL SOL US TED PUEDE DISIBINUIR SU PROBABI DAD A QUELE DÉ CA. NC ERE LA PIEL, S1 tiene que estar al aire libre y expuesto al sol, use una camisa de manga larga y pantalones largos teger la piel del sol? Elsa sol es más fuerte. exposición sin protección a los rayos ya que el cáncer de la - ultravioleta son las quemaduras de piel es una amenaza; sol y el bronceado: A largo plazo, pero es una amenaza exponerse a los rayos ultravioleta sin protección puede causar cáncer en la piel. ¿Por qué el sol es malo? “Los rayos solares —también llama- se debe hacer mE | _¿Qués En gimenos ES Use lentes de sol para telde! sus Ojos. La exposición al sol aumenta el riesgo que le salgan cataratas. 15 aun en E bronceado, busque una protección nubes no protegen su piel del daño producido por el sol. solar muy alta (40- EN - Solamente la crema protec- . tora solar puede hacerlo. Use bastante cre- A - Utlize un li factor de ¡entre 30 y : ma protectora. solar y frótela 540 si su tono de: piel” es blanco del sobre si muy bien. Póngase la rema protectora $ Use un sombrero de ala ancha que le proteja la cara, el cuello y las ore Jas del sol. Las gorras de béisbol y noO PLOIeESn sus cla as y su solar 30 minutos antes de salir al sol 5 Póngase la crema protectora solar en todo lugar donde los rayos del so puedan tocarlo; inclusive en | Por Contexto su frente y cara, sus orejas, * la parte de atrás de su cuello y en cualquier parte donde no tenga pelo en la parte superior de su cabeza. Latino ara los que aman el carbón, los sabo- res y aromas ¿Quieres saber qué factor es el que mejor para tu piel? imparte el asado al carbón son simplemente irremplazables. Es el distintivo sabor a ahumado que sólo puede proporcionar el carbón lo que sigue alimentando esta obsesión nacional. con este estilo de asado. La más reciente investigación de Hispanic GrillWatch Survey revela Paga saber cuál es el FPS más adecuado para usted debes tener en. cuenta lo siguiente: - Si es pelirrojo o rubio, de piel muy Tobtiene un buen | color progresi- vamente. - - Para aquellos cuyaya piel sea morena, que raramente se enrojecen y que cogen un color bronceado rápidamente, la protección perfecta es entre 30 y 20. - Un factor solar 10 es lo ideal para personas de piel muy oscura, que nunca se enrojecen con el sol y cogen un bronceado muay pralaco. Ss que el asado al carbón predomina entre los hispanos en particular, ya que el 76% de los mismos posee un “asador a carbón, en comparación con el 50% de los estadounidenses en general. Independientemente de que usted AA ¿ AA | ¡Enciéndalo debidamente! carbones, de acuerdo a las exigencias de elaboración de los diferentes alimentos. sea un novato o veterano en cues- La forma más fácil y mejor de tiones de asados, le ofrecemos algunos consejos prácticos del oficio para asar con carbón, cortesía de los expertos de Weber-Stephen Products Co. inflamar el carbón es con un encen- Sabor adicional dedor de aluminio para chimeneas. Esta herramienta esencial también ¿Roble o mezquite? ¿Nogal o manzano? A la hora de cocinar en un asador de carbón, las opciones son infinitas, por lo que hay oportu- Selección del carbón | Asados, un gusto y una diversión para compartir. una cocción uniforme. sirve como “taza de medida” del fuego: Cuando se llena hasta el borde, proporciona suficiente cat- nidades de probar. La adición de bón para crear una capa inicial de astillas o pedazos de Madera puede rescoldos en un asador de estilo - proporcionar una capa adicional de olla. Un-consejo para los conoce-- - sabor asu asado. Para que esas dores ¡nada de líquidos de encendi- “astillas o pedazos de madera ardan do! Con éstos, . Sólo se logran debidamente y sin llamas, hume- Las briquetas cuentan con una ¡ignición más prolongada que el carbón en bruto, y necesitan: reabastecimiento con menos frecuencia, | aunque el carbón en estado natural. proporciona más calor. y aromas a emanaciones químicas. perjudi-- dézcalos al menos durante 30 minumadera. ¿Nuestro consejo? Use - ciales que arruinan el limpio. aroma - tos antes de echarlos al fuego. de un buen fuego de carbón. “La próxima vez que vaya a decidir ambos. Encienda el fuego con una Control adecuado del fuego. si el menú consistirá en una cena base de briquetas de ignición lenta, El asador siempre debe precalenformal o un asado informal con y añada carbón natural para más calor y humo. El uso insuficiente de * tarse entre cinco y diez minutos. con - familiares y amigos, recuerde que “carbón es un error crucial y común. la tapa cerrada, de manera que la los bistecs, los vegetales asados, el Una buena. regla a seguir es que la - parrilla esté lo suficientemente d pescado ahumado, las costillas a la caliente para cocinar los alimentos barbacoa, las pizzas cocidas con capa de carbón se debe extender al a la perfección. Durante la cocción, leña, e incluso las frutas acaramemenos cuatro pulgadas más allá de el fuego se puede controlar redisladas, se pr cocinar con car- Cualquier pedazo de carne o alimentribuyendo o reabasteciendo los bón. 2 to. De lo contrario, no se logrará a E volverse roja sin lograr un tono días nublados. Las “para proteger su piel. O lezble y tiende tor de protección solar de por lo a.m. y las 4 p.m. cuando e : rayos dañimos del sol, para la cual se puede hacer a ñ cuello. Use crema protectora solar con un e Manténgase alejado del A | cuide su piel de los e vacaciones que esté sol si puede entre las 104 dos rayos ultravioleta— dañan la piel. Los resultados a corto plazo de la n estas pautas pe NOTICIAS - PRONÓSTICO DEL TIEMPO: A infoAmunhispano.com |